Курсы инструкторов в Белгороде

Курсы инструкторов в БелгородеКурсы обучения инструкторов в Белгороде предназначены для всех желающих начать работать в фитнес-индустрии. Вы можете стартовать с нуля, если вы только знакомитесь с фитнесом, а можно подтвердить свои знания и опыт, чтобы получить квалификацию инструктора и лицензированный документ.

Обучение в нашем фитнес-клубе проходит в малочисленных группах и состоит из теоретических и практических частей. Мы утренние, дневные и вечерние группы.

Мы предлагаем обучение на инструктора групповых программ первого и продвинутого уровня по следующим направлениям: функциональный тренинг, классическая аэробика, аэробика tae-bo и силовые классы.

Программа обучения инструкторов в Белгороде включает в себя:

  • Обычение тренеров в БелгородеОсновы анатомии, физиологии и биомеханики человека;
  • Аэробика. Базовый уровень
  • Основная классификация движений, основа музыкальной грамоты и подачи команд инструктором, основные методы составления и разучивания комбинаций.
  • Групповые силовые программы. Базовый уровень:
  • Интервальные тренировки,тренировка мышц ног и брюшного пресса, тренировка мышц спины и груди, тренировка мышц рук и плечевого пояса, мышечная сила и выносливость.
  • Любая групповая программа на выбор.